|
Start 3. Runde HCG 😉🙂👍🏻
|
79,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
565 kkal
|
Lemak: 10,69g | Prot: 51,02g | Karb: 69,74g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: Brokkoli, Lidl Freshona Passierte Tomaten, REWE Passierte Tomaten. Setelah Makan Siang: Dennree Cherrytomaten Ganz, Milch 1,5%. Makan Malam: REWE Passierte Tomaten, Metro Rinder-Tatar, Spargel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HM2013
|