Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Mei 2011
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 103,30g | Prot: 83,27g | Karb: 208,95g.
Makan Pagi: americano, so delicious cultured coconut milk - plain, chia goodness. Makan Siang: peanut butter, cabbage, shrimp, beef loin, halibut, white rice. Makan Malam: mayo, klaussen pickle, kettle chips salt and pepper, watermelon, ground beef. Camilan/Lainnya: salt and pepper kettle chips, lara bar, apple, orange. lagi...
|
|
2780 kkal
|
Latihan:
Berenang (Sedang) - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Losin25
|