Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 April 2022
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 28,09g | Prot: 56,54g | Karb: 118,74g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Bombbar Топпинг Карамель, Стокманн Творожная Запеканка, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (без Кожуры), Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Редис, Шампиньоны, Болгарский Перец. Makan Siang: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Запеченная или Жареная Треска. Makan Malam: Замороженная Вишня, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Сушеное Манго, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Шампиньоны, Ясо Тофу Натуральный, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Магнит Помидоры Черри, Редис. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|