Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2022
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1647 kkal
|
Lemak: 57,51g | Prot: 77,09g | Karb: 203,10g.
Makan Pagi: REWE Bio Leinsamen Geschrotet, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Makan Siang: Gut & Günstig Gefüllte Frischei-Waffeln mit Kakaohaltiger Fettglasur, Sondey Lütticher Zuckerwaffeln mit Milchschokolade, Dr. Oetker Rote Grütze -30% Kalorien. Makan Malam: Ditsch Laugenstange. Camilan/Lainnya: Milchkaffee, Chiquita Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chocoholic85
|