Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2022
|
76,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2025 kkal
|
Lemak: 53,59g | Prot: 109,49g | Karb: 277,26g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Окей Кулич, Prosto Рис Краснодарский. Makan Siang: Морковь на Пару, Картофель Отварной, Фасоль Стручковая, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, Морковь на Пару, Фасоль Стручковая, Просто Васаби, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Кофе, Ашан Апельсин , Красная Цена Молоко 1,5%, Окей Кулич, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|