Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
49,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 36,30g | Prot: 95,06g | Karb: 22,26g.
Makan Pagi: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, Яйцо, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Редис, Помидоры, Лук, Ашан Шампиньоны, Кабачок. Makan Siang: Сахалин Рыба Нельма, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Здоровое Меню Отруби Ржаные Экструдированные, Сахалин Рыба Нельма. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|