|
😊
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1623 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 87,58g | Karb: 217,55g.
Makan Pagi: Krüger Milchkaffee, REWE Mandeln Gehackt, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, REWE Apfel, Chiquita Banane. Makan Siang: Spaghetti Bolognese. Makan Malam: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Camilan/Lainnya: Ölz Milch Brötle Schoko, Krüger Milchkaffee. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chocoholic85
|