Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2671 kkal
|
Lemak: 64,74g | Prot: 188,80g | Karb: 305,18g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Мистраль Геркулес Фермерский Цельнозерновой, Простоквашино Творог Обезжиреный, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Natty's Арахисовая Паста Крем. Makan Siang: Еда без Труда Суп Грибной С Перловкой, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Makan Malam: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Приосколье Филе Куриное, Пассим Рис Пропаренный Тайский. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Кулич Пасхальный, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Bonduelle Кукуруза. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|