Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 55,06g | Prot: 66,30g | Karb: 84,54g.
Makan Pagi: Черемушки Лаваш Смак Тайм, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%. Makan Siang: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Makan Malam: Яйцо (Целое). Camilan/Lainnya: Fitnesshok Гречка-Кокос Печенье, Big Nuts Арахисовая Паста, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо (Целое), Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dinara5
|