Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2237 kkal
|
Lemak: 65,21g | Prot: 155,85g | Karb: 261,35g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Селяночка Гречневая Крупа. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Картофель Отварной, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Мастерфиш Окунь Морской. Makan Malam: Зеленый Чай, Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Мастерфиш Окунь Морской. Camilan/Lainnya: Oldenburger Сыр Легкий, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яблоко Зеленое, Кофе, Магнит Мандарин, Каждый День Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Зеленый Чай, Epica Йогурт Гранат-Малина, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка". lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|