Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Mei 2014
|
106,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3380 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 15 jam, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonnyjim97
|