Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Mei 2014
|
105,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 33,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4110 kkal
|
Latihan:
Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam, Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 2 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sonnyjim97
|