Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2022
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
481 kkal
|
Lemak: 11,17g | Prot: 27,12g | Karb: 66,10g.
Makan Pagi: Tuorekurkku (Kuorineen), Valio Salaneuvos 17%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Oululainen Jälkiuunipala, Solevita Vadelmakeitto Sokeriton, Valio Laktoositon Raejuusto, Rainbow Kaurapuuro Luomu. Camilan/Lainnya: Omenat, Friggs Maissikakku Popcorn. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pirppu
|