Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 66,87g | Prot: 144,89g | Karb: 171,28g.
Makan Pagi: Сыр Адыгейский, Куриное Филе Жареное без Масла, Ухтахлеб Хлеб Картофельный с Луком. Makan Siang: Кабачки Тушеные, Глобус Гамбургер Говяжий. Makan Malam: Аннушкина Ферма Сыр Сулугуни Блинчики, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Bonduelle Кукуруза. Camilan/Lainnya: King Манго Сушёное без Сахара, Киви, Глобус Чернослив, Сырники с Рисовой Мукой, Вкусный День Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|