Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1319 kkal
|
Lemak: 46,82g | Prot: 71,15g | Karb: 144,52g.
Makan Pagi: Future Life Smart Food Chocolate. Makan Siang: Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Yum Yum Smooth Peanut Butter. Makan Malam: Egg, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread. Camilan/Lainnya: SPAR Fat Free Long Life Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|