Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2102 kkal
|
Lemak: 46,33g | Prot: 208,90g | Karb: 186,29g.
Makan Pagi: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое" , FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Alpro Кокосовое Молоко , Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Лента Авокадо. Makan Siang: PumpUp Батончик с Кокосом, Bonvida Масло Оливковое Рафинированное , Лента Баклажан , Филе Индейки, Carandini Соус " Glassa" , Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Банан. Makan Malam: FITKIT Protein Cake Pear Vanilla, Мандарины, Barilla Макароны Варёные!!!, Лента Баклажан, Филе Индейки. Camilan/Lainnya: Power Pro Cube Zero , Шармель Зефир Апельсиновый . lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dasha_sportlife
|