Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1973 kkal
|
Lemak: 69,48g | Prot: 81,67g | Karb: 131,61g.
Makan Pagi: Овсяное ПП печенье, Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Творогом и Сыром. Makan Siang: Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте, Едим Дома Солянка Домашняя. Makan Malam: Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный Дольками, Бондюэль Горошек Консервированный , Салат Цэ-Цэ, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Свинина с Ананасами. Camilan/Lainnya: Beerka Анчоус Сушено-Вяленый , Filippo Berio Бальзамический Уксус, Пятерочка Лимон, Сакура Вино. lagi...
|
Kehilangan 3,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mashmash1515
|