Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1741 kkal
|
Lemak: 50,05g | Prot: 116,84g | Karb: 200,67g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Prosto Рис Краснодарский. Makan Siang: Молодая Морковь, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Зеленый Чай, Морковь на Пару, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Кофе, Ижмолоко Мороженое Топтыжка, Кофе, Лента Чизкейк Ягодный, Магнит Мандарин, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Зеленый Чай, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Вологодское Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Зеленый Чай, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, Лента Чизкейк Ягодный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|