Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juli 2009
|
136,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 72,6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
4048 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 18 menit, Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 10 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 7 jam dan 32 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mrsdragonfly
|