Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 April 2022
|
77 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1170 kkal
|
Lemak: 56,83g | Prot: 51,64g | Karb: 122,52g.
Makan Pagi: Бондари Сыр Российский, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречневая Каша. Makan Siang: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречневая Каша. Makan Malam: Помидоры, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan eak1199
|