Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2022
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3308 kkal
|
Lemak: 116,02g | Prot: 205,22g | Karb: 357,06g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Льняное Масло. Makan Siang: Пекинская Капуста, Белый Рис (Длиннозерный), Активия Йогурт, Куриные Голени. Makan Malam: Активия Йогурт Вишня, Яблоко, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, Сосиска, Картофельное Пюре, Куриные Голени, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Племзавод Октябрьский Йогурт Фруктовый 3,2% с Малиной, ВкусВилл Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan garamon
|