Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2022
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2589 kkal
|
Lemak: 85,38g | Prot: 161,66g | Karb: 285,27g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Окей Хлопья Овсяные из Резаной Крупы. Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Makan Malam: Зеленый Чай, Морковь на Пару, Фасоль Стручковая, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Молодая Морковь. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе, Петрохолод Мороженое Золотая Трубочка, Кофе, Магнит Мандарин, Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Бургер Кинг Гамбургер, Макдоналдс Двойной Эспрессо , Бургер Кинг Рожок, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|