Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2352 kkal
|
Lemak: 84,19g | Prot: 197,63g | Karb: 192,58g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Вода, Фасоль Стручковая, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Зеленый Чай, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе, Петрохолод Мороженое Белые Ночи, Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе, Лента Чизкейк Ягодный, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 1%, Вологодское Молоко 3,2%, Красная Цена Молоко 1,5%, Маккорн Попкорн Карамельный, Кофе, Ашан Апельсин, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Лента Чизкейк Ягодный. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|