Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Maret 2022
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 92 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1118 kkal
|
Lemak: 72,56g | Prot: 37,85g | Karb: 83,45g.
Makan Siang: Starbucks Izgara Tavuklu Salata. Makan Malam: Aknaz Tost Peyniri, Beyaz Peynir, Zeytinyağlı Bamya, Nohut Yemeği. Camilan/Lainnya: Dondurma. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan birdostunuzum
|