Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 45,15g | Prot: 70,19g | Karb: 209,61g.
Makan Pagi: Каждый День Гречневая Крупа, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пекарня Марии Хлеб Тостовый Злаковый. Makan Siang: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Перловая Каша, Esco Мороженое Крем-Брюле в Вафельном Рожке. Makan Malam: Просто Мёд, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Нескафе Пломбир Латте, MacChocolate Горячий Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|