Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2022
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2379 kkal
|
Lemak: 83,66g | Prot: 181,63g | Karb: 217,75g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Лэнд Гречка Отварная. Makan Siang: То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Зеленый Чай, Картофель Отварной, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе, Маруся Пломбир 15%, Кофе, Карат Торт Латте, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Савушкин Продукт Творог 1%, Яблоко Зеленое, Кофе, Ашан Апельсин , Кофе, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Лента Чизкейк Персик. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|