Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2011
|
121,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,4 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1492 kkal
|
Lemak: 53,47g | Prot: 84,02g | Karb: 176,00g.
Makan Pagi: BBQ Soy Crisps. Makan Siang: chicken, soft pretzel. Makan Malam: Southwest Salad Dressing, Premium Southwest Salad with Crispy Chicken. Camilan/Lainnya: Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Good weigh in. Awesome you are 109 down.
25 Apr 11 oleh anggota: windrider
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rnbigguy
|