Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1975 kkal
|
Lemak: 59,63g | Prot: 65,51g | Karb: 295,80g.
Makan Pagi: Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Сыр Гауда, Коломенское Батон Нарезной. Makan Siang: Вкуснотеево Йогурт с Черникой 1,5%. Makan Malam: Глобус Булочка с Маком . Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyu_lyukova
|