Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2022
|
118,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,9 kg.
Sisa: 28,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 68,02g | Prot: 184,97g | Karb: 86,96g.
Makan Pagi: Яйцо, Крымхлеб Батон Крымский Новый, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Makan Siang: Каждый День Кукуруза, Ашан Рис Круглозерный, Ашан Бифштекс из Говядины. Makan Malam: Кубаночка Фасоль Красная, Своя Рыбка Сельдь Слабосолёная Филе, Каждый День Кукуруза. Camilan/Lainnya: Каждый День Молоко 1,5%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AntonMorozenko
|