Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Maret 2022
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2464 kkal
|
Lemak: 81,55g | Prot: 159,69g | Karb: 275,59g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Магнит Крупа Гречневая. Makan Siang: То, Что Надо! Зелёный Горошек, Морковь на Пару, Горбуша на Пару. Makan Malam: Зеленый Чай, То, Что Надо! Зелёный Горошек, Картофель Отварной, Морковь на Пару, Горбуша на Пару. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе, Петрохолод Эскимо Пломбир Крем-Брюле в Хрустящей Шоколадной Глазури, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Яблоко Зеленое, Страна Васильки Творог 1%, Кофе, Ашан Апельсин, Яблоко Зеленое, Красная Цена Молоко 1,5%, Маккорн Попкорн Карамельный, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|