Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Maret 2022
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1084 kkal
|
Lemak: 35,95g | Prot: 47,72g | Karb: 157,98g.
Makan Pagi: Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Alnatura Reisflocken, Marmelade, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Leinöl, Sanct Bernhard Schwarzkümmelöl, Blaubeeren. Makan Siang: Tomaten, Gelbe Paprika, Salatgurke, Seitz Körnerbrot, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce. Makan Malam: Brokkoli, Ei, Meine Käsetheke Gouda Mittelalt, Rote Zwiebeln, Grapefruit. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Klebefliege
|