|
Just natural fluctuation. Still working hard!!
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 23,0 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1643 kkal
|
Lemak: 33,09g | Prot: 123,96g | Karb: 216,51g.
Makan Pagi: Banana, Bircher Muesli. Makan Siang: Muller Light Banana and Custard, Tesco Mozzarella Pearls, Tesco Savoury Seed Mix, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Cucumber, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens. Makan Malam: Potato Salad Side Dish, Tesco British Turkey Steaks, Asparagus, Broccoli. Camilan/Lainnya: Morrisons Bakewell Tart, Mango, Tesco Raspberries, Asda Red Seedless Grapes, Weight Watchers Bakewell Slices, Apples. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pamplemousse212
|