Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2022
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
946 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 80,00g | Karb: 60,42g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы, Bombbar Topping Сгущенка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Шампиньоны. Makan Siang: Моремания Овощи Гриль. Makan Malam: Лента Апельсин, Куриное Филе на Гриле, Кабачок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Яйцо, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Лента Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|