Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Maret 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
505 kkal
|
Lemak: 6,13g | Prot: 46,65g | Karb: 68,84g.
Makan Pagi: Milch 1,5%. Makan Siang: K-Classic Passierte Tomaten, Escal Frutti di Mare, Kaffee (Instant-Pulver), Tomatenmark, Zwiebeln. Setelah Makan Siang: Äpfel. Makan Malam: Kaffee (Instant-Pulver), Zucchini, Escal Frutti di Mare, Tomatenmark, Zwiebeln, K-Classic Passierte Tomaten. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HM2013
|