Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 49,88g | Prot: 68,06g | Karb: 143,23g.
Makan Pagi: Метро Сыр Гауда, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сахар, Вологодское Молоко 3,2%, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Доброфлот Селёдка Иваси, Магнит Салат из Морской Капусты , Картошка Вареная. Camilan/Lainnya: Главпродукт Сгущённое Молоко, Творожная Запеканка с Манкой. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksandra_wire_wrap
|