Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 59,73g | Prot: 95,45g | Karb: 127,23g.
Makan Pagi: 早安美芝城 里肌豬排堡, 早安美芝城 紅茶. Makan Siang: 小黃瓜, Costco 石安牧場溫泉蛋, 愛上新鮮 冰烤紫御地瓜. Makan Malam: 麻油雞. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Hannn10
|