Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
51,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
872 kkal
|
Lemak: 35,32g | Prot: 52,75g | Karb: 90,68g.
Makan Pagi: Фасоль (без Соли, Отварная), ЭГО Простокваша Мечниковская . Makan Siang: Индилайт Стейк Голени, Магнит Морковь Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: Приготовленная Красная Фасоль (без Жира), Ашан Мандарин. Camilan/Lainnya: SPAR Орех Грецкий, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Dr. Korner Хлебцы, Лента Киви, Ашан Киви, Дикси Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|