Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
989 kkal
|
Lemak: 58,76g | Prot: 52,40g | Karb: 61,47g.
Makan Pagi: Сыр, Дымов Колбаса Любительская, Беляевский Хлеб Хлеб Отрубной, Майонез. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Шармэль Зефир в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_artcom
|