Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Maret 2022
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2618 kkal
|
Lemak: 109,28g | Prot: 170,41g | Karb: 239,77g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Гречневая Крупа. Makan Siang: Молодая Морковь, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Куриная Печень. Makan Malam: Зеленый Чай, Молодая Морковь, Куриная Печень. Camilan/Lainnya: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Кофе, Золотой Стандарт Пломбир Трубочка, Кофе, Московская Птица Торт Суфлейный Классический, Ашан Апельсин, Страна Васильки Творог 1%, Кофе, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Большая Кружка Молоко 3,2%, Маккорн Попкорн Карамельный, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Крем Творожно-Йогуртный Мак-Изюм-Бисквит, Кофе, Окей Чизкейк с Ягодами. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|