Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Maret 2022
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1117 kkal
|
Lemak: 34,47g | Prot: 76,71g | Karb: 113,61g.
Makan Pagi: Клубника, Радостино Ложковый Йогурт, Белозорие Творог 9%. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Свеклы, Магнит Морковь Вареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Титан Фунчоза с Овощами, Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Огурец (без Кожуры), Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Белозорие Творог 9%, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Dr. Korner Хлебцы, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|