Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2877 kkal
|
Lemak: 127,59g | Prot: 155,57g | Karb: 272,93g.
Makan Pagi: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Моя Цена Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Makan Malam: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Говядина Постная, Вкуснолюбов Блин Гриль XL. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Моя Цена Молоко 1,5%, Маккорн Попкорн Карамельный, Кофе, Яблоко Зеленое, Вкуснолюбов Блин Гриль XL, Зеленый Чай, Булочные Вольчека Торт Морковный, Кофе, Петрохолод Мороженое Сливочное Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Кофе, Окей Чизкейк с Ягодами, Зеленый Чай, Ашан Апельсин , Кофе, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan baursak3k
|