Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 57,78g | Prot: 106,88g | Karb: 170,24g.
Makan Pagi: Киндер Пингви, Блины Елена, ВкусВилл Банан, Северная Долина Сметана 15%. Makan Siang: Просто Мёд , Пятерочка Помидоры, Пятерочка Авокадо, Огурец, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Мистраль Греча Ядрица. Makan Malam: Bounty Bounty Trio, Tree Of Life Протеин, Просто Мёд, Северная Долина Сметана 15%, Наша Корова Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Podpechkina
|