Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Maret 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 42,29g | Prot: 140,48g | Karb: 75,13g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Makan Siang: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мясновъ Крыло Индейки (Плечевая Часть), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Makan Malam: Тандер Арахис в Сахаре, Овощи Гриль, Grow Food Индейка Гриль. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|