Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Maret 2022
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1946 kkal
|
Lemak: 109,02g | Prot: 94,21g | Karb: 144,88g.
Makan Pagi: Лента Куриный Рулет, Блины на Молоке. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей , Куриный Суп Лапша, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Великолукский Мясокомбинат Шпик по-Домашнему. Makan Malam: Цезарь Пельмени Император. Camilan/Lainnya: Сушеное Манго, Pumpup Батончик Кокос. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ludmilamo
|