Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
48 kg
Sejauh ini Berkurang: 43 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 41,15g | Prot: 116,24g | Karb: 187,76g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Almette Творожный Сыр. Makan Siang: Клубника, Яичный Белок, Арахисовая Паста, Голубика, Овсяные Хлопья. Makan Malam: Брокколи, Тунец в Воде (Консервы). Camilan/Lainnya: Nakd Blueberry Muffin, Kupiec Хлебец Кукурузный. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan minus42kg
|