Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Maret 2022
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 94,85g | Prot: 104,16g | Karb: 186,69g.
Makan Pagi: MacChocolate Горячий Шоколад , Брянский Молочный Комбинат Творожный Сыр с Итальянскими Травами Papa Cheezano, Пекарня Марии Хлеб Тостовый Злаковый, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Олейна Масло Растительное, Шампиньоны, Умный Выбор Крупа Гречневая. Makan Siang: Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Hanna's Farm Фасоль Стручковая Зеленая Резаная, Президент Брынза. Makan Malam: Пекарня Марии Хлеб Тостовый Злаковый, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Ассорти К Пиву Сырокопчёное. Мясной Продукт Категории Б., Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Просто Мёд. Camilan/Lainnya: Свиточ Вафли Артек, Ассорти К Пиву Сырокопчёное. Мясной Продукт Категории Б.. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janna080683
|