Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2022
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2118 kkal
|
Lemak: 108,53g | Prot: 83,26g | Karb: 292,27g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Просто Форель Слабосоленая. Makan Siang: Майонез, Сам Самыч Пельмени Домашние. Makan Malam: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Гречка Отварная, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Милка Конфеты, Несквик Конфета, МарС Конфета Баунти, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Клементины, Сахар, Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_artcom
|