Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
51,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
977 kkal
|
Lemak: 39,37g | Prot: 72,20g | Karb: 87,24g.
Makan Pagi: Dr. Korner Лимонный Злаковый Коктейль, Клубника, Белозорие Творог 9%. Makan Siang: Домашняя Кухня Тыква на Пару, Окей Капуста по-Грузински, Печеночные Оладьи, Капуста Тушеная, Кухмастер Икра из Свеклы. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Кухмастер Икра из Свеклы, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Клубника, Лента Киви. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|