Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2022
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2113 kkal
|
Lemak: 102,69g | Prot: 67,51g | Karb: 233,83g.
Makan Pagi: Ветчина, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Майонез. Makan Siang: Макароны Отварные, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Самса с Курицей, Хурма, Миндаль Миндаль, Сахар, Красный Октябрь Шоколад Молочный «Алёнка» Пористый , НЕВА Зефир в Шоколаде. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali_artcom
|