Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2022
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2022:
|
993 kkal
|
Lemak: 44,68g | Prot: 59,86g | Karb: 86,16g.
Makan Pagi: Gold Food Финики Сушеные, Радостино Йогурт Белый, Станем Друзьями Авокадо , Ашан Томаты Черри Кумато, Яйцо, Свеклы. Makan Siang: Овощи Гриль, Запеченный или Жареный Лосось, Мираторг Тар Тар. Makan Malam: Лента Яблоко, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Ашан Киви. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mejdunami_
|